是第23个宇宙献血者日

一滴热血，一份爱心；

无偿献血，挽救生命。

“献血会伤身体？”“献完血会变胖？”……对于无偿献血，肖似的疑问总会出现。今天，咱们就来把这些谣喙逐一刺破↓↓

谣喙一：一次献血400ml等同于创伤失血400ml？

献血400ml和创伤失血400ml，不成简单地将二者等同。

主要分别：献血是健康成东说念主经过血站职责主说念主员科学评估，在安全可控的条款下完成的奉献爱心动作；创伤失血则多为不测情况，且可能跟随其他毁伤的风险。

平常成年东说念主的血液总量约占体重的8%，体重50公斤的东说念主约有4000ml血液。一次献血400ml，仅占总血量的10%阁下，不会对身体变成危害。创伤失血400ml情况相比复杂，是否会有危害，需凭据个东说念主的身体情景和失血的具体情况，以及创伤带来的热诚影响情况来判断。

对于莫得基础疾病的健康青丁壮，创伤失血400ml不会有太大的影响，但对于大哥体弱者或有基础疾病的患者，则可能出现心慌、胸闷、血压下落等症状，以致其他并发症。

谣喙二：献血会变成“气血软弱”，对女性危害会更大？

健康成年东说念主按照国度法式科学地献血，抢庄牛牛APP官网下载是不会变成“气血软弱”的。

献完血后，肝、脾等机体“储血库”会立即开释储备血液，同期，机体的造血系统也在连绵连续地造出极新血液。而实在让你“气血软弱”的，时时可能是熬夜或短少贯通，而不是献血。

至于女性献血者，只好安妥健康法式，科学的献血，相同不会变成不良影响。之是以有东说念主缅想女性献血危害更大，亚博首页主如果因为女性有生理期，是以，女性遁入生理期献血，是不会对身体变成影响的。

谣喙三：献血可能交叉感染疾病？

献血不会感染疾病。

血站职责主说念主员均是经过专科培训、具有采血经验的医务东说念主员，操作经过表率法式。采血全程使用国度正规厂家出产的一次性医用器材，通盘工具均经过严格消毒灭菌，作念到一东说念主一套专用耗材，使用后推敲救济殉国，毫不重迭期骗，从源流杜断交叉感染风险。

谣喙四：献血后会发胖，身体走样？

这个“锅”献血可不背，献血与胖瘦无关。

血液的主要要素是血细胞（红细胞、白细胞、血小板等）以及血浆，献血后机体暂时减少的主如果水分和少许卵白质、无机盐等物资。有些无理的不雅念以为，献完血后，机体“丢失了养分”，需要“补一补”，于是大鱼大肉按序补，导致摄入的热量过多，变成发胖。

内容上，献血后平常饮食即可，不需要特别“大补”，“管住嘴、迈开腿”才是保捏身体的关节。

一袋血，可能拯救一位大出血的产妇、一位白血病患儿、一位碰到车祸的外伤患者。血液无法东说念主工制造，只可靠健康东说念主捐献。

如果您身体健康、年齿安妥，不妨给献血一次契机。献血前请铭刻：吃好饭、勿饮酒、睡好觉、带上身份证，别急切；献血后平常生计即可，不需要长休大补。

您的一次伸手，也许等于另一个东说念主的“新生”。

撰稿：成王人市血液中心副主任大夫 康建勋

审核：成王人市血液中心副主任 邹雪川亚博体育中国官网注册登录

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